Inspireren, motiveren, blijvend gedrag veranderen
Bewust in het leven staan en kiezen voor een gezonde leefstijl... Dat is soms [...]
Maak eetstoornissen in de sport bespreekbaar
Eetstoornissen in de sport, komen vaker voor dan we denken. En [...]
Een kind met buikpijn
Voor jonge kinderen is het soms moeilijk om gevoelens te benoemen of de plek van [...]
Afvallen door een nieuwe lifestyle
Hoe vaak gebeurt het niet? Als de zomerjurkjes weer in zicht komen [...]
We are better together!
Het klinkt je misschien wel bekend in de oren... Je hebt het goede voornemen om [...]
Wat gewicht erbij… Geef je lichaam een powerbooster! 10 tips
Goed eten en drinken is belangrijk voor iedereen. Het voorziet het lichaam van voedingsstoffen en [...]
Hoe word je de mooiste versie van jezelf?
Wees eens eerlijk... Heb je jezelf wel eens de vraag gesteld... Of je daadwerkelijk [...]
Voedingsadviesbureau Food and Wellness viert haar 10-jarig bestaan.
Het is tijd voor een feestje want 10 jaar geleden - januari 2008 - [...]
Eetplezier voor de hele familie!
Herken je het dat je je als ouder verheugt op een gezellige maaltijd met het [...]
Gewicht verloren??? #houvol
Ben je de afgelopen tijd bezig geweest met gewicht te verliezen door gezond eten en [...]
Ga voor de overwinning… met de juiste sportvoeding op maat!
Onlangs was ik uitgenodigd om een presentatie te geven voor trainers en ouders van [...]
‘Afvallen is voor Linda de Mol net zo lastig als voor ieder ander’
Linda de Mol is op 20 maart begonnen met "LINDA.lijnt". De presentatrice/actrice heeft een BMI [...]
Overgewicht door insuline resistentie
Last van 'zwembandjes' rond de heupen?Heb je overgewicht en/of diabetes type 2 en heb je [...]
Hoe overleef je de meno-blues?
De overgang (ook wel menopauze of climacterium) wordt in de diverse culturen op verschillende manieren [...]
Back in shape
Er waren eens… goede voornemens om af te vallen: “back in shape” te komen of [...]
Gezond eten is trendy … zijn de populaire bowls de oplossing???
Gezond eten is trendy en daar ben ik als diëtist heel blij mee. Al ruim [...]