Onlangs was ik uitgenodigd om een presentatie te geven voor trainers en ouders van jeugdige hockeyers op de Gooische hockeyclub in Bussum. Professioneel dat daar aandacht aan voeding en [...]
Als kind droomde je misschien van een eigen paard, een roze kasteel of zelfgemaakte onderzeeër. Hoewel het mooi is te blijven fantaseren, verandert je lievelingswens met de jaren. Naarmate je [...]
Praktijkverhaal - door een cliënt uit de praktijk van Voedingsadviesbureau Food and WellnessBart, 64 jaar, sport dagelijks, heeft diabetes type 2, 1.80 m altijd een gewicht van 73 kg gehad [...]
De gezellige maand december staat weer voor de deur. Met vrienden en familie gezellig uit eten, borrelen of thuis koken. Aandacht voor elkaar en genieten. Quality time… tijd voor bezinning! [...]